Como madre y profesional de la nutrición considero que son etapas básicas para la formación de sus hábitos alimentarios con lo cual es muy importante fomentar unos hábitos saludables desde el principio ya que serán su patrón a seguir en la edad adulta.
¿Cómo lo podrás conseguir de forma fácil?
- Creación de hábitos de vida saludables
- Consejos para mejorara el consumo diario de alimentos
Para cada etapa es necesario establecer una forma concreta de seguimiento: