Mi enfoque para una pérdida de peso saludable
Tendremos una primera consulta, de una hora de
duración que consistirá en:
Completar la historia clínica y dietética: motivo de la consulta, estado de salud actual, medidas corporales y peso, hábitos alimentarios …
Estableceremos juntos el objetivo que queremos lograr: el peso que te gustaría alcanzar y en cuánto tiempo.
Te explicaré la estrategia dietética que seguiremos. Tendrás que completar durante la primera semana un registro de las ingestas y de la actividad física realizada.
En 4-5 días te enviaré un dossier personalizado que incluirá: el plan nutricional, lista de la compra, recetas y material educativo de apoyo.
Siempre podrás resolver tus dudas a través de email, WhatsApp o vía telefónica para que te sientas acompañado en todo momento.
Pero, ¿y después?
Cómo mantener sus resultados
Cada dos semanas haremos una sesión de
seguimiento de media hora de duración donde:
Valoraremos los resultados
obtenidos y te resolveré las
dudas de que hayan surgido
durante estas semanas.
Te propondré algunos
cambios en tus hábitos de vida y te enseñaré conductas saludables para lograr el objetivo más fácilmente.
Te cambiaré el menú quincenal por nuevas propuestas personalizadas de acuerdo a tus gustos y
preferencias.
Bono 1
(Primera consulta + 1 revisión)*
65,00 €
Bono Seguimiento
( 2 revisiones)
60,00 €
* IMPORTANTE SOLICITAR EL PRIMER BONO SI NUNCA ANTES HAS REALIZADO CON NOSOTROS UNA CONSULTA ONLINE.