¿Necesitas perder peso?
A lo largo de los años has
ganado peso, no estás a
gusto con tu aspecto y
sabes que tu salud se está
resintiendo.
¿Quieres cambiar tu
relación con la comida?
Estás metida en una espiral
de ansiedad-comida-culpa
y no sabes cómo salir de ella.
¿Tu patología digestiva
te supera?
Comer se ha convertido en
un suplicio. El dolor y las
molestias están
condicionando tu vida.
Tranquila, desde mi consulta online resolverás tus problemas
nutricionales en cualquier lugar, desde cualquier dispositivo y en el
horario que tú elijas
¿COMO VOY A AYUDARTE?
Crearé para ti un plan nutricional personalizado basado en hábitos de vida saludable, sin tomar suplementos dietéticos, basado en un enfoque no pesocentrista.
Podrás resolver por fín el problema nutricional que te atormenta a través de mi consulta online, en el horario que quieras y desde cualquier dispositivo, sin tener que desplazarte.
Te enseñaré a identificar ya gestionar el hambre emocional para que aprendas a disfrutar de la comida sin sentir culpabilidad.
Ahora que te has quedado sin excusas,
¿quieres saber cómo son mis consultas online?
SI QUIERES PERDER PESO
- Con una dieta personalizada
- Sin pasar hambre
- Con resultados duraderos
SI NECESITAS SOLUCIONAR TU PROBLEMA DIGESTIVO O OTRA PATOLOGÍA
- Intolerancias/alergias alimentarias, enfermedad inflamatoria intestinal, disbiosis, Helicobacter pilory, histaminosis alimentaria etc.
- Patologías autoinmunes, alteraciones hormonales, fertilidad.
- Diabetes, hipercolesterolemia etc.
SI DESEAS CAMBIAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA
- Explorar los sentimientos que
se relacionan con la comida - Recuperar el placer de comer
SI DESEAS COMBINAR TU ENTRENAMIENTO PERSONAL CON LA NUTRICIÓN
- Establece tu rutina de deporte con nuestro entrenador en directo vía zoom
- Con tu pauta dietética con nuestro especialista nutricional
¿Tienes alguna duda?
Seguro que aquí puedes resolverla
¿Qué dispositivo tecnológico necesito?
No es necesaria ninguna tecnología particular. Puedes utilizar cualquier dispositivo con acceso a Internet y cualquier plataforma que permita hacer videollamadas (WhatsApp, Skype… )
¿Se puede alternar la consulta online con la presencial?
Sí, sin problema.
¿Qué horario puedo elegir para realizar la consulta online?
Juntos acordamos la hora de consulta que mejor te convenga dentro del horario de atención de la clínica.
¿Cúal es la forma de pago?
Cuando se realiza la reserva de la consulta antes de finalizar el proceso se podrá pagar con tarjeta de crédito o débito.
¿Cuándo empezaré a ver resultados?
Desde el primer momento que empieces a seguir el plan nutricional propuesto te sentirás mejor y poco a poco verás más cerca el objetivo a lograr.
¿Qué significa que el enfoque no es pesocentrista?
La perspectiva desde la que trabajamos en la consulta es la mejora de hábitos y el aprendizaje del autocuidado para mejorar la composición corporal pero, sin obsesionarse con la cifra de la báscula. El peso es una herramienta útil pero muchas veces lleva a la frustración haciendo olvidar todos los beneficios que se están logrando.
¿Podré compatibilizar el plan nutricional con mi vida social?
Te proponemos alternativas saludables compatibles con los almuerzos de trabajo y el tiempo de entretenimiento.
¿Cómo son los menús propuestos?
Personalizados 100% y basados en la dieta mediterránea. Con alimentos muy accesibles y económicos. Con recetas sencillas de elaborar. Teniendo en cuenta las preferencias e intolerancias de cada paciente.